Sundowners综合症:概述和管理技巧

经过|2018年9月18日

大斯托克 -  219753538

日落综合征的概述和原因[1][2][3]

如果您的客户有阿尔茨海默病,您可能已经注意到傍晚的行为变化。这些行为的变化与日期变化的时间相结合,称为现象日落综合征(也称为日落或日落)。日落综合征是痴呆症的症状,其中傍晚(或有时清晨)触发无法解释的情绪波动,焦虑,不安,混乱和/或幻觉。这些可能导致更极端的症状,例如:

  • 起搏
  • 摇摆
  • 尖叫
  • 迷失化
  • 反抗
  • 愤怒
  • 侵略
  • 暴力
  • 隐藏的东西
  • 偏执狂
  • 徘徊
  • 翻转睡觉时间表(白天睡觉,晚上留下清醒)

应该指出的是,日落者的症状与人的人有很大差异。例如,有些人可能会遇到极端症状,如幻觉和暴力,而其他人可能只会遭受骚动。日落综合征影响阿尔茨海默患者的20%,大多数与早期的阿尔茨海默氏症有关。日落通常停止作为阿尔茨海默的进展,但对于一些人而言,它没有。

虽然日落综合征的原因目前不清楚,但有一些理论有关这发生的原因,包括:

  • 调光光
  • 饥饿
  • 口渴
  • 极度疲劳
  • 疼痛或不适
  • 太阳落山时的荷尔蒙不平衡
  • 恐惧的感觉被黑暗引发了

在这方面,可以触发(或提高)日落者的一些东西包括:

  • 弱光
    • 降低的光/黑暗和阴影的增加可以灌输恐惧和危险的感觉
    • 光线下降也使得难以看到
  • 涌入日期活动
    • 在一天结束时增加的活动会导致混乱和焦虑
  • 疲劳
    • 在一天结束时疲惫可以提高日落综合征
  • 内部不平衡
    • 研究点为一个人的生物时钟(即:白天睡觉)的激素不平衡或不一致,作为日落者可能的触发器

如果您发现任何这些更改,请务必咨询您的客户的医生。跟踪客户的触发器,看看是否有任何模式。

管理日落综合征[1][2][3]

对于日落者来说,没有治愈,但是有些东西可以作为护理人员帮助管理和减少其影响。再次,请咨询客户的医生,了解您的客户最适合哪种管理技术。

  • 观察触发器
    • 管理日落者的第一步是跟踪客户的触发器。这可以帮助您找到客户的最佳管理解决方案。向您的客户的医生报告这些触发器。
  • 建立常规
    • 常规帮助日落者的人感到安全,因为它最大限度地减少了惊喜并创造了可靠性和信任。缺乏例程可能让您的客户感到不断焦虑。
    • 安排早上更加苛刻的活动。
    • 避免每天安排超过两项大活动。
  • 劝阻小睡
    • 如果他们遭受日落者,他们将客户保持在常规睡眠时间表中非常重要。确保他们在晚上睡觉并在白天保持清醒。这将有助于保持他们的生物钟,以一致而正确的节奏。
  • 监测饮食
    • 观看客户的饮食,看看行为是否被某些食物的消耗引发。
    • 不要给你的客户含咖啡因或含糖饮料和食物,特别是当天晚些时候。咖啡因和糖可能导致您的客户在晚上保持清醒,即使它们在早上消耗这些物品。
  • 控制噪声
    • 是否有一些噪音触发客户?如果是,请减少或消除从下午晚些时候或傍晚开始的那些噪音。
    • 但是,播放客户最喜欢的歌曲或放松它们的声音。尝试雨声或海浪。
    • 避免在晚上有访客来看你的客户。
  • 增加光
    • 具有全谱灯(光疗法)的灯箱有助于最大限度地减少日落。这些盒子有助于将房间放在晚上和夜晚。夜灯也很有用,帮助您在黑暗中看到客户。
    • 增加室内光线。如果您的客户可以看到的外部灯光(如门廊灯),您也可能会找到帮助的帮助。
  • 简化环境
    • 感觉刺激的增加会导致焦虑和/或混乱。为防止这种情况,减少杂波并保持温度冷静和冷却。有些专家发现温度低于70度,最好,但务必与您的客户的医生联系。
  • 提供分心
    • 通过促进您的客户最喜欢的活动,动物,食物和人们引起焦虑和混淆的注意力。一些日落患者通过观看他们最喜欢的电视节目或与宠物拥抱而居住。如果您的客户被音乐平静下来,请考虑让它们通过耳机倾听以消除外部声音。其他平静的活动可以包括扑克牌或棋盘游戏和阅读。
  • 尝试精油
    • 在尝试精油之前,请务必询问您的客户的医生。
    • 当油可以有效时,请务必遵循适当量的油脂和稀释的方向。
    • 通过芳香疗法提供了很多气味,可提供救济和放松。这些包括玫瑰,洋甘菊和薰衣草等气味。如果您希望您的客户在白天感到充满活力,请尝试柑橘,茉莉,迷迭香或薄荷等气味。
    • 您可以通过油漫射器使用精油;在棉球上;或与水混合并喷在空中。

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